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    O novo guia alimentar para crianças menores de 2 anos
    Milena

    O novo guia alimentar para crianças menores de 2 anos

    O novo guia alimentar para crianças menores de 2 anos foi lançado hoje pelo Ministério da Saúde! Esse com certeza é o melhor material...
    Posso dar mingau para o bebê?
    Milena

    Posso dar mingau para o bebê?

    O mingau “convencional” feito com leite de vaca não pode ser oferecido para crianças menores de 1 ano de idade. Estudos mostram que...
    Quantas frutas as crianças devem comer?
    Milena

    Quantas frutas as crianças devem comer?

    As frutas são alimentos essenciais na alimentação das crianças e devem ser consumidas diariamente. Elas são ricas em vitaminas, minerais...
    Careta na introdução alimentar é normal?
    Milena

    Careta na introdução alimentar é normal?

    Para adultos, uma cara feia depois de comer alguma coisa significa (na maioria das vezes) não gostei. Porém, quando se trata de bebês...
    5 sinais de que um alimento é ultraprocessado
    Milena

    5 sinais de que um alimento é ultraprocessado

    Com tantas opções nas prateleiras de supermercado, fica difícil escolher quais opções são mais saudáveis e como ficar longe dos alimentos...
    Quando começar a introdução alimentar?
    Milena

    Quando começar a introdução alimentar?

    Quando o bebê começa a crescer, o leite sozinho já não consegue suprir todas as necessidades nutricionais do bebê e é preciso começar a...
    Crianças vegetarianas: tudo bem?
    Milena

    Crianças vegetarianas: tudo bem?

    Muitas famílias optam por retirar a carne da alimentação. Outras, se deparam com crianças que não aceitam ou não querem comer carne. Será...
    Escolhi dar comidinha com a colher, como preparar?
    Milena

    Escolhi dar comidinha com a colher, como preparar?

    ​ ​​ Você escolheu começar a introdução alimentar pelo método tradicional, isto é, alimentos pastosos oferecidos com a colher? Aqui eu...
    Devo peneirar a comida do bebê?
    Milena

    Devo peneirar a comida do bebê?

    Não é adequado peneirar ou liquidificar a comidinha do bebê, não importa a idade. Na introdução alimentar, devemos oferecer alimentos na...
    Pode usar temperos industrializados na comida do bebê?
    Milena

    Pode usar temperos industrializados na comida do bebê?

    Temperos industrializados não devem ser usados para preparar a comidinha de bebês e crianças. Esses temperos contêm grandes quantidades...
    Pode dar leite de vaca para bebês?
    Milena

    Pode dar leite de vaca para bebês?

    O leite de vaca não deve ser oferecidos para crianças menores de 1 ano de idade. Isso porque bebês têm um sistema digestivo imaturo e o...
    Por que evitar glutamato monossódico?
    Milena

    Por que evitar glutamato monossódico?

    O que é glutamato monossódico? É um aditivo alimentar bastante usado em alimentos ultraprocessados como um realçador de sabor. Por que...
    Bebê pode comer comida japonesa?
    Milena

    Bebê pode comer comida japonesa?

    Crianças podem sim comer comida japonesa, mas alguns cuidados devem ser tomados. Aqui eu aponto algumas comidas a evitar nos primeiros...
    Amassar ou não amassar? Eis a questão
    Milena

    Amassar ou não amassar? Eis a questão

    Devo amassar a comida do bebê? Ou devo dar em pedaços no estilo BLW? Atualmente, o guia alimentar brasileiro para crianças menores de 2...
    Redinha de fruta: bom ou ruim?
    Milena

    Redinha de fruta: bom ou ruim?

    Redinhas ou mastigadores de fruta não são adequados, não devem ser utilizados. É uma das inutilidades do enxoval. O período de introdução...
    Devo oferecer água durante a refeição?
    Milena

    Devo oferecer água durante a refeição?

    Não é adequado oferecer água ou outros líquidos durante a refeição. E por que? Bebês, no período da introdução alimentar, têm uma...
    O que é reflexo de gag?
    Milena

    O que é reflexo de gag?

    O termo reflexo de gag vem das palavras em inglês gag reflex, que literalmente significa “ânsia de vômito”. Essa ânsia é bastante...
    Quantas refeições oferecer na introdução alimentar?
    Milena

    Quantas refeições oferecer na introdução alimentar?

    Uma dúvida muito frequente no período de começar a oferecer alimentos aos bebês é: quantas refeições oferecer? A verdade é que não tem...
    Bebês podem tomar chá?
    Milena

    Bebês podem tomar chá?

    Não é recomendado dar chá para bebês por conter substâncias que podem causar irritação na mucosa gástrica do bebê, como cafeína. BEBÊS...
    Pode ter bolo no aniversário de 1 ano de bebês?
    Milena

    Pode ter bolo no aniversário de 1 ano de bebês?

    Pode ter bolo no aniversário de um ano do bebê? Claro que pode! Porém, alguns cuidados devem ser tomados. Festas de crianças têm sempre...
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