Benefícios do BLW

Para encorajar as famílias a começarem a introdução alimentar usando o BLW, aqui vão alguns benefícios desse método.

ESTIMULA A AUTONOMIA DO BEBÊ

No BLW, o bebê tem um papel mais ativo na hora de comer. É ele quem decide o que comer, quanto comer e a velocidade que ele vai comer.

O bebê come sozinho, por isso desde cedo ele aprende a ser independente na hora de comer.

MELHORA DA COORDENAÇÃO MOTORA

O bebê desde a primeira refeição vai treinar o movimento de pegar o alimento com a mão e levá-lo à boca. Com o tempo, ele vai desenvolver o movimento de pinça com os dedos para pegar alimentos menores. No BLW, cada refeição é uma oportunidade para o bebê praticar esses movimentos!

MELHOR RECONHECIMENTO DAS SENSAÇÕES DE FOME E SACIEDADE

Porque o bebê é quem controla se vai comer ou não, o quanto vai comer, e a hora de parar, ele vai desde a primeira refeição aprender a reconhecer o próprio corpo.

Essas habilidades são muito importantes e mantidas na vida adulta.

CRIANÇA COM MENOR SELETIVIDADE ALIMENTAR NO FUTURO

No BLW, as chances do bebê crescer uma criança seletiva e que recusa alimentos é menor.

Isso porque comer é um momento de prazer, e o bebê desde cedo é exposto a diferentes sabores, texturas e consistências.

É DIVERTIDO E MENOS ESTRESSANTE PARA OS PAIS

Comer deve ser divertido para as crianças e para os pais também.

No BLW, não tem batalhas na hora de comer, a criança tem um papel ativo nesse processo e os familiares estão lá pra dar suporte. O bebê come a mesma comida (saudável) da família, e não é preciso cozinhar uma comida diferente só para a criança.

Fonte: Livro Baby-Led Weaning, Rapley & Murket, 2010.