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VOCÊ TEM MEDO DO ENGASGO?

  • Milena Nardocci

Quando posso dar água de coco para o bebê?

Atualizado: 1 de Dez de 2018



Bebês podem tomar água de coco, em pequenas quantidades. Mas atenção, leia esse post até o fim!


Assim como não é recomendado oferecer sucos para bebês menores de 1 ano de idade, a água de coco também deve ser evitada nesse período. Bebês maiores de 1 ano podem tomar água de coco moderadamente. Lembrando que bebês menores de 6 meses em aleitamento materno não precisam tomar nada além de leite materno, pois ele supri todas as necessidades do bebê, inclusive de líquidos.


PREFIRA ÁGUA DE COCO NATURAL


Atenção às águas de coco de caixinha, muitas delas são adicionadas de açúcar ou outras substâncias como conservantes. O açúcar não deve ser oferecido nos primeiros dois anos de vida.


MODERAÇÃO É TUDO


Água de coco não deve substituir água normal, ela pode ser oferecida esporadicamente em pequenas quantidades, assim como sucos. E por que? Primeiro, a água de coco tem um sabor doce, e não queremos que a criança se acostume com o sabor doce. Segundo, a água de coco contém altas quantidades de eletrólitos, como potássio e sódio e o seu consumo em excesso pode sobrecarregar o rim do bebê.

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© Petit à Petit 2017 by Milena Nardocci

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